Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2022
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
550 kkal
|
Lemak: 17,72g | Prot: 18,76g | Karb: 77,69g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Nespresso Кофе в Капсулах, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Billa Капуста Тушёная, Иней Сосиски Молочные. Camilan/Lainnya: Ирис Зерно Овса, Сады Придонья Easy Смузи Банан, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margoff
|