Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2022
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2381 kkal
|
Lemak: 128,63g | Prot: 118,21g | Karb: 280,25g.
Makan Pagi: Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Латте 2,5, Яичница, Белый Хлеб. Makan Siang: Чай, Простоквашино Сметана 25%, Изюм, Творог 9%, Дымов Колбаса Оригинальная, Белый Хлеб, Свинина, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Чай, Интелл Финики, Лента Яблоко, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Тушенка. Camilan/Lainnya: Окей Пирог Дрожжевой с Рисом и Яйцом, Чай, Мёд, Интелл Финики, Каждый День Лимонад. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|