Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
117,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 72,60g | Prot: 62,03g | Karb: 133,87g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлеб Альпийский, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Кофе с Молоком, Помидоры, Цветная Капуста с Яйцом. Makan Siang: ВкусВилл Молоко 3,2%, Магнит Банан, Клементины, Сырники. Makan Malam: Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной, Банан, Сливочное Масло, Черкизовский Сальчичон, Лента Багет Французский, Prime Star Домашняя Лапша с Грибами. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|