Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1724 kkal
|
Lemak: 59,42g | Prot: 133,20g | Karb: 168,64g.
Makan Pagi: De Luxe Оливковое Масло, Roshen Creamel, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, АТБ Зелена Цибуля, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Лаваш, Яйцо Куриное, Norven Семга. Makan Siang: Повна Чаша Повидло Абрикосовое, Изюм, Селянське Сметана 10%, Білоцерківський Творог 5%, Блины на Молоке, Мандарины, Яблоко Зеленое. Makan Malam: Kania Sweet Chili, Roshen Конфета Galaretka, De Luxe Оливковое Масло, Помидоры, Салат Айсберг, Булгур (Вареный), Куриное Филе Вареное. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маша2305
|