Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 51,25g | Prot: 55,19g | Karb: 203,32g.
Makan Pagi: Suco de Laranja Natural, Coca-Cola Coca-Cola, Regina Queijo Mussarela, Marba Mortadela Tradicional, Pão Francês. Makan Malam: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface, Tomates, Cenouras, Abóbora Moranga. Camilan/Lainnya: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Isabela Bolacha Kuki, Cheetos Salgadinho, Ameixas. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CarineBarth
|