Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
130,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 51,83g | Prot: 126,84g | Karb: 99,44g.
Makan Siang: Dulano Schinkenstreifen, Saint Albray Leicht, Pinienkerne, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Thomy Sauce Hollandaise Gartenkräuter, REWE Porree. Makan Malam: Orangen, Vitalis Balance Shake Vanille-Kokos, Alnatura Quinoa Gepufft, DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt, Aldi Magerquark. Camilan/Lainnya: Seeberger Nusskernmischung, Granny Smith Äpfel, Cheddar-Käse oder Colby (Fettarm). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dauerbaustelle
|