Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2311 kkal
|
Lemak: 88,62g | Prot: 87,86g | Karb: 293,58g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Активиа Йогурт Вишня, Ашан Хурма, Lay's Чипсы с Крабом, Пятерочка Сахар. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|