Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1836 kkal
|
Lemak: 81,51g | Prot: 77,49g | Karb: 190,08g.
Makan Pagi: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Carrefour Lait Demi Écrémé. Makan Siang: Pêche Océan Pavé de Saumon Atlantique sans Peau, Carrefour Bio Petits Pavés aux 2 Graines et Pépites de Chocolat Noir, Nos Régions Ont du Talent Bleu d'auvergne, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Auchan Fromage Blanc 0%, Poireaux. Makan Malam: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Spaghetti Sec, Carrefour Tomates Cerises Italie, Les Croisés Fromage de Brebis. Camilan/Lainnya: Nestlé Dessert Chocolat Noir. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fannyw15
|