Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 88,82g | Prot: 59,67g | Karb: 125,66g.
Makan Pagi: Filinchen Original, Nutella Nutella, Dulano Braunschweiger Mettwurst Fein, Hofmaier Salami 1A Classic Leicht, Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst. Makan Siang: Bratwurst, Eskimo Back-Stäbchen, Nissin Demae Ramen Sesam. Makan Malam: Nutella Nutella, Edeka Schinkenspeck, Filinchen Original, Milbona Gouda Jung, Gutfried Geflügel-Fleischwurst. Camilan/Lainnya: Böhme Fruchtkaramellen, Berggold Nugat Zapfen, K-Classic Wafer-Star, Nimm2 Lachgummi , Milka Noisette. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|