Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 13,67g | Prot: 43,09g | Karb: 207,67g.
Makan Pagi: Крендельки, Мираторг Гавайская Смесь, Кофе, Просто Молоко Молоко 2,5%. Makan Siang: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Швепс Рашн Ориджинал, Помидор Сливка. Makan Malam: Швепс Рашн Ориджинал, Ролл с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lutikc
|