Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
571 kkal
|
Lemak: 26,09g | Prot: 32,70g | Karb: 53,33g.
Makan Pagi: Здоровое Питание Хлеб Бездрожжевой, Икра Красная, Яичный Желток, Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Гречка Вареная, Помидоры, Капуста, Сметана . Camilan/Lainnya: Черемушки Хлебцы Зерновые, Сыр Российский, Магнит Банан, Творог 5%, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nelliSV23
|