Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2716 kkal
|
Lemak: 71,03g | Prot: 125,40g | Karb: 373,78g.
Makan Pagi: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Nu3 Vegan Protein 3K. Makan Siang: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Mischgemüse, Oryza Ideal Reis. Camilan/Lainnya: Katjes Grün-Ohr Hase, Barebells Vegan Protein Bar Hazelnut & Nougat, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|