Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 75,3 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
730 kkal
|
Lemak: 17,32g | Prot: 54,61g | Karb: 94,95g.
Makan Pagi: Milch 1,5%. Makan Siang: Kidneybohnen (Dose), Gekochtes Ei, Gemischter Salat, Tomaten, Aldi Salat Dressing Joghurt Light , K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Mais. Makan Malam: LCW Weingummi Zuckerfrei, Brandt Zwieback, Elstar. Camilan/Lainnya: Lidl Hähnchenaufschnitt , Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Erdbeeren. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|