Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 62,41g | Prot: 101,42g | Karb: 108,86g.
Makan Pagi: Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью, Вкусвилл Джем Брусничный, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, ВкусВилл Геркулес, Prime Kraft Протеин Ваниль. Makan Siang: Пятерочка Лимон, Barilla Соус Песто Дженовезе, Вкусвилл Котлеты Домашние, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы. Makan Malam: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ашан Киви, Пятерочка Лимон, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marta Babich
|