Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1174 kkal
|
Lemak: 36,97g | Prot: 57,51g | Karb: 153,46g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сыр Российский, Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебец Ржаной. Makan Siang: Гренки Домашние, Салат из Капусты и Огурца, Своя Компания Сырный Суп-Пюре, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом". Makan Malam: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом", Своя Компания Сырный Суп-Пюре. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiraivnv21
|