Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2042 kkal
|
Lemak: 116,26g | Prot: 73,04g | Karb: 145,35g.
Makan Pagi: Bellarom Edel Rahm Mandel, Gewürzgurken, Gekochtes Ei, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Dovgan Riga Sprotten, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Makan Malam: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Sanella Russischer Zupfkuchen , Roter Tafelwein, Zwiebelkuchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shiva1705
|