Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2209 kkal
|
Lemak: 105,34g | Prot: 86,17g | Karb: 219,88g.
Makan Pagi: Alpro Sojajoghurt - Vanille, Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren. Makan Siang: Creapan Pfannkuchen Gesüßt, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Äpfel und Zwiebel, Philadelphia Doppelrahmstufe , Käse, Harry Vital + Vitamin. Makan Malam: Thomy Sonnenblumenöl (10g), Milram Frischer Zaziki, Vemondo Veganes Gyros mit Zwiebeln, Menzi Djuvec-Reis. Camilan/Lainnya: Lorenz Salzstangen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kecksi85
|