Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 42,33g | Prot: 85,49g | Karb: 156,99g.
Makan Pagi: Knusperone Nougat Bits, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Nudeln (Gekocht), Knorr Fix für Schlemmergeschnetzeltes. Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Pudding Schoko, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Roggenmischbrot. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|