Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1581 kkal
|
Lemak: 57,93g | Prot: 150,48g | Karb: 118,16g.
Makan Siang: Акконд Халветта, Global Village Чечевица Красная, Delicato Кокосовое Масло, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Now Foods Ультра Омега-3, Петрушка, Укроп, Огурец, Помидоры, Перекресток Авокадо, Печень Говяжья. Makan Malam: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Петрушка, Капуста Белокочанная, Индилайт Медальон из Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Укроп, Зеленый Лук, Селяночка Перепелиное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Окей Банан, Бразильские Орехи, Дикси Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|