Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 58,16g | Prot: 64,02g | Karb: 78,39g.
Makan Pagi: Фруктово-Ореховая Смесь, Цикорий с Молоком, Хлебец, Жареное Яйцо. Makan Siang: Сыр, Сметана , Хлеб Черный, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Makan Malam: Сыр Голландский, Новая Деревня Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Хурма. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯХуДеЮ)))
|