Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3292 kkal
|
Lemak: 96,73g | Prot: 180,41g | Karb: 413,25g.
Makan Pagi: Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Probios Farina Integrale di Farro, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Le Naturelle Albume d'uovo. Makan Siang: La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Alce Nero Piselli, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Pinsa Romana, Enerzona Omega3. Camilan/Lainnya: Fatina Nocciole, Pane Multicereali, Bresaola, Banana, Fage Yogurt Greco Total 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|