Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 62,73g | Prot: 123,21g | Karb: 142,20g.
Makan Pagi: Heinz Соус Сальса , Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Makan Siang: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Eco Мука Рисовая, Яйцо, Ярче Творог 2%. Makan Malam: Первая Свежесть Котлеты Куриные, Heinz Соус Сальса , Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Лента Груша Санта Мария, Деревенское Молочко Рикотта, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Красный Октябрь Какао Порошок, Ripe Mango Сушеное Манго . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Еdelweiss
|