Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 50,26g | Prot: 72,01g | Karb: 193,86g.
Makan Pagi: Апивита Мёд Натуральный, Кешью, Банан, Go Nuts Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Рыбный Бульон, Семга Отварная, Киноа (Вареный), Чечевица Вареная. Makan Malam: Говядина Тушеная, Чечевица Вареная. Camilan/Lainnya: Апивита Мёд Натуральный, Зеленое Яблоко, Bonfesto Маскарпоне. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaViktorovnaM
|