Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 50,89g | Prot: 120,73g | Karb: 111,90g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Селедка, Гречка, Шампиньоны. Makan Siang: Гречка, Куриное Филе. Makan Malam: Кабачки, Шампиньоны, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АлинаЛюбимач
|