Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 47,45g | Prot: 118,43g | Karb: 112,53g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Яйцо, Оливковое Масло, Шампиньоны, Яичный Белок, Гречка. Makan Siang: Мистраль Рис Индика Brown, Куриное Филе. Makan Malam: Кабачки, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АлинаЛюбимач
|