Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 48,77g | Prot: 122,47g | Karb: 110,15g.
Makan Pagi: Яйцо, Шампиньоны, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Гречка, Яичный Белок. Makan Siang: Киноа, Куриное Филе. Makan Malam: Баклажан, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АлинаЛюбимач
|