Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
768 kkal
|
Lemak: 35,52g | Prot: 68,97g | Karb: 40,89g.
Makan Pagi: Oeuf, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Blanc d'Oeuf Cuit. Makan Siang: Bjorg Bouillon Cube Volaille Bio, Monoprix Beurre Doux, Herta Blanc de Poulet , Sucrine. Makan Malam: Côteaux Nantais Puree Pomme Poire, Huile d'Olive, Fenouil, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. Camilan/Lainnya: Maison du Chocolat Chocolat Praliné, Chocolat Noisette Italien Chocolat Noisette, Alain Ducasse Chocolat. lagi...
|
|
1847 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 14 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam, Bersepeda di Dalam Air - 45 menit, Pilates - 1 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chachafouque
|