Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2074 kkal
|
Lemak: 54,51g | Prot: 83,46g | Karb: 312,14g.
Makan Pagi: Bauducco Bolacha Água e Sal. Makan Siang: Carne do Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado), Beterraba Cozida. Makan Malam: Cenouras Cozidas, Omelete, Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido). Camilan/Lainnya: Orquídea Bolacha Maria, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Neugebauer Bombom Amor Carioca. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CarineBarth
|