Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2617 kkal
|
Lemak: 87,51g | Prot: 82,60g | Karb: 362,73g.
Makan Pagi: Naranjas, Viandé Chorizo Campesino, Instacrem Crema No Lactea, Huevo Revuelto, Don Maíz Arepa Antioqueña . Makan Siang: Aguacate, Agua de Panela, Carulla Arepa de Maiz, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. Makan Malam: Azúcar, Don Maíz Arepa Artesana , Corona Chocolate, Galleta, Berna Costilla Ahumada, Tomates, Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: Pastel de Queso, Capuchino, Triunfo Melositas . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Verag91
|