Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 95,71g | Prot: 48,05g | Karb: 176,90g.
Makan Pagi: Варенье, Сметана , Сырники, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке. Makan Siang: Печень Трески, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Оливковое Масло (Первого Отжима), Руккола, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Яблоко, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|