Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
415 kkal
|
Lemak: 8,00g | Prot: 18,51g | Karb: 68,87g.
Makan Pagi: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Banana Nanica. Camilan/Lainnya: Mingau de Aveia, Atlhetica Best Whey Chocolate Brownie. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan my202
|