Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 66,21g | Prot: 106,79g | Karb: 136,14g.
Makan Pagi: Скумбрия Запеченная, Булгур (Вареный), Перепелиное Яйцо, Апельсин, Банан, Бразильские Орехи. Makan Siang: Хлібна Справа Лаваш, Брокколи, Хек Запеченный, Pecorino Овечий Сыр. Makan Malam: Пророщенная Зеленая Гречка Пророщенная Зеленая Гречка, Скумбрия Запеченная. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ziron6ka
|