Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 25,28g | Prot: 114,16g | Karb: 71,74g.
Makan Pagi: Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко Зеленое, Кофе, Миндаль, Фундук Фундук, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Минтай Запечённый. Camilan/Lainnya: Станция Молочная Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan freespace
|