Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 54,44g | Prot: 82,54g | Karb: 188,36g.
Makan Pagi: Carrefour Yaourts Aromatisés au Lait Entier, Clémentines. Makan Siang: Kiri Kiri, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Viande de Dinde. Makan Malam: Saupiquet Filets de Maquereaux Grillés Natures, Petit Navire Rillettes de Saumon, Haricots Verts, Pain Complet, Carrefour Classic Carottes Râpées au Jus de Citron, Maïs. Camilan/Lainnya: Noisette, Noix. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cookyk44
|