Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 82,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1576 kkal
|
Lemak: 37,04g | Prot: 150,79g | Karb: 152,90g.
Makan Pagi: Loose Protein Quäse, Sauerteigbrot. Makan Malam: Gut & Günstig Sonnenmais, Kidneybohnen (Dose), Knorr Tomate al Gusto Kräuter , Mondo Italiano Tomatenmark 2-Fach Konzentriert, Rapsöl, Rote Zwiebeln, Edeka Rinderhackfleisch , Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. Camilan/Lainnya: Milder Skyr Natur, Chunky Flavour Salted Caramel, Vanillepuddingpulver, Ei (Ganz). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bayerngirl
|