Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,7 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1885 kkal
|
Lemak: 152,09g | Prot: 93,28g | Karb: 47,31g.
Makan Siang: Alesto Фундук, Кето Баунти, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Холодец из Курицы, Хрен. Makan Malam: Сметанный торт с ягодами без выпечки, Квашеная Капуста, Лента Свинина Корейка. Camilan/Lainnya: Lindt Горький Шоколад 85%, Alesto Микс Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|