Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 61,76g | Prot: 105,91g | Karb: 83,99g.
Makan Pagi: Santa Helena Pacoquita Chocolate Crocante. Makan Siang: Yoki Cuscuz, Quero Feijão Carioca, Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Makan Malam: Regina Peito de Frango, Vigor Requeijão Light, Samurai Tofu Tofu Orgânico, Spoleto Abobrinha Cozida. Camilan/Lainnya: Perdigão Presunto, Quaker Farelo de Aveia, Relva Verde Psyllium, Egg White, Vigor Requeijão Light, Egg, Polenghi Queijo Mussarela Light. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nabrb
|