Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
105,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 95,18g | Prot: 95,81g | Karb: 18,94g.
Makan Pagi: Бекон, Яйцо (Целое). Makan Siang: Яйцо (Целое). Makan Malam: Петруха Плечики Запечённые, Очень Стручковая Фасоль. Camilan/Lainnya: Ореховые Истории Урбеч Арахис с Какао. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|