Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 59,13g | Prot: 137,08g | Karb: 129,18g.
Makan Pagi: Клубника, Яблоко Зеленое, Сквирянка Крупа Вівсяна Різана, Ultimate Nutrition Протеин, Комо Сир Російський, Злагода Сыр Адыгейский 45%. Makan Siang: Інша Їжа Арахисовая Паста, Яготинский Сыр Кисломолочный 5%, Клубника. Makan Malam: Брокколи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Sporter Протеиновый Батончик, Миллениум Чёрный Шоколад с Апельсином. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rehina Y
|