Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
370 kkal
|
Lemak: 8,54g | Prot: 30,38g | Karb: 45,42g.
Makan Pagi: Elstar, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Ofterdinger Käsesalat, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Knorr Soße zu Braten, Goldmarie Braten Natur. Makan Malam: Quarkspeise, Kaffee mit Milch. Camilan/Lainnya: Marshmallows, Tee. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marusja-417
|