Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3233 kkal
|
Lemak: 100,21g | Prot: 168,78g | Karb: 402,20g.
Makan Pagi: Barnhouse Krunchy Sun Cioccolato Fondente, Kiwi, Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Parmalat Latte Colazione Plus. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Palve Gnocchi di Patate, Sugo di Pomodoro, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Finocchio Crudo, Enerzona Omega3. Makan Malam: Petto di Pollo, Iris Pasta Integrale, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Camilan/Lainnya: Vital Nature Gallette di Riso Rosso, Fage Yogurt Greco Total 5%, Mele Pink Lady, Fatina Mandorle. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|