Daftar  |  Masuk

Jurnal kiraivnv21, 25 Jan 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
59,9 kg Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.    Sisa: 1,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Januari 2022:
1264 kkal Lemak: 44,69g | Prot: 41,01g | Karb: 174,55g.   Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебец Ржаной, Сыр Российский, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи. Makan Siang: Перловая Каша, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), НЕВА Зефир Бело-Розовый, Бекон (Жареный). Makan Malam: MacChocolate Горячий Шоколад, Простые Пельмени, Сметана 20%. lagi...
1604 kkal Latihan: Pilates - 1 jam, Istirahat - 17 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kiraivnv21


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.