Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1767 kkal
|
Lemak: 31,58g | Prot: 83,51g | Karb: 299,65g.
Makan Pagi: Salade de Fruits, St Môret Ligne & Plaisir, Auchan Baguette de Pain Classique, Mandarine, Banane, Nesquik Chocolat Chaud, Danone Yaourt Nature. Makan Siang: Nashi, Kiwi, Tradilège Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel, Bio Village Galettes 4 Céréales, Bonduelle Maïs, Bonduelle Riz à la Provençale au Thon et au Basilic. Makan Malam: Banane, Nashi, Bio Village Galettes 4 Céréales, Fleury Michon Jambon Blanc sans Sel Nitrité, d'Aucy Cœurs de Palmiers, Bonduelle Maïs. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mann21000
|