Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
583 kkal
|
Lemak: 40,02g | Prot: 36,59g | Karb: 17,69g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Перец Рамиро, Dolce Granto Сыр Пармезан, Alti Сыр Бри с Плесенью, Яндекс Лавка Сыр Блю Чиз , Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Makan Siang: Арла Сыр Лёгкий , Арла Мягкий Сливочный Сыр, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mary_shaw
|