Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 76,12g | Prot: 82,88g | Karb: 72,69g.
Makan Pagi: Ферма Сир Плавлений Вершковий, Кофе, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Соевый Соус, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Frutex Кокосовые Чипсы, Банановые Чипсы, Натурвиль Колбаски Индюшиные, Yumart Спагетти Ширатаки. Makan Malam: Frutex Кокосовые Чипсы, Красное Яблоко, АТБ Банан, President Творог 0,2%. Camilan/Lainnya: Капучино. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nstsvlmvsk
|