Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 46,51g | Prot: 48,31g | Karb: 106,47g.
Makan Pagi: Первомайские Деликатесы Венские Сосиски, Помидоры, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Яйцо, President Творог Нежный с Черносливом, Hochland Сыр Творожный, Петропавловское Молоко 3,2%, Шедевр Подсолнечное Масло. Makan Siang: Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Петропавловское Молоко 3,2%, Bombbar Батончик Глазированный Banana Pudding. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒
❌ Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день
Пиши мне на вотсап 89525252316
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
24 Jan 22 oleh anggota: aida-moroz2
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 58kg173
|