Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2135 kkal
|
Lemak: 76,20g | Prot: 89,66g | Karb: 264,99g.
Makan Pagi: LU Fanipala, Fitness Chocolate Cereal Bar, Coca-Cola Coca-Cola. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Vaasan Isopaahto Vehnä, Auran Chilimajoneesi, Kariniemen Kanapihvit, Cheddar-juusto. Makan Malam: Dr. Oetker Rustica Meat Supreme. Camilan/Lainnya: Hedelmärahka. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenkkeilevä
|