Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
934 kkal
|
Lemak: 47,60g | Prot: 79,28g | Karb: 40,97g.
Makan Pagi: Кофе, Родная Земля Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно. Makan Malam: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Авокадо Авокадо, Probono Говяжий Костный Бульон, Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Клубника, Родная Земля Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vilisova Olga🍀
|