Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 56,50g | Prot: 28,75g | Karb: 94,22g.
Makan Pagi: Дубки Грудинка-Дубки, Грецкие Орехи, Кефир 2,5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Чудо Сырок Кокосовый. Makan Malam: Кофе с Молоком, SPAR Картофель Запеченый с Беконом. Camilan/Lainnya: Пятерочка Апельсин, Лента Яблоко, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Сыр Российский. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Talelina
|