Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
935 kkal
|
Lemak: 17,72g | Prot: 46,26g | Karb: 152,09g.
Makan Pagi: Valio Yoghurt Sommarbär, Quaker Havrefras. Makan Siang: Blandad Sallad, Tomater, Apelsiner, Coop Räkor utan Skal, Banan. Makan Malam: Scan Mammas Köttbullar, Makaroner. Camilan/Lainnya: Banan. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan serframåt
|